Jag är trög

Var till en näringsterapeut i förra veckan för att få reda på vad jag bör äta för att må så bra som möjligt och följa upp mina nya äta-rutiner efter galloperationen för några år sedan. Gjorde en så kallad ESTECK-mätning och man kan säga att jag fick reda på lite mer än jag var ute efter. Budskapet var som följer:

• Låg ämnesomsättning
• Långsamt nervsystem (dominans av det parasympatiska nervsystemet)
• Långsamma hjärtslag
• Tjockt och trögt blod
• Låg energinivå

Ja, och så var hjärnan tydligen inte på topp heller, men det kunde i alla fall vara tillfälligt.

Det positiva i allt detta är att jag är helt normal! Det mesta jag har tyckt var avvikande i min hälsa hänger ihop. Låga sköldkörtelvärden, låga blodvärden, frusenhet, spända muskler, problem med mjöl och mjölk, sockersug, torr hud och energilöshet. Allt hör ihop. Till och med min fallenhet för melankoli hör till bilden.

Jaha, och vad betyder det här då? Jo, det betyder för det första att jag verkligen inte bör äta mjölkprodukter, mjöl eller socker. Redan där kände jag hur livslusten liksom rann ur mig – det är ju allt som är gott! ALLT! Men det betyder också att jag inte behöver äta särskilt mycket kött vilket är bra eftersom min ambition det här året är att försöka dra ner just på köttet.

Det betyder också att jag behöver mycket värme och ljus och att jag behöver stimulans i form av t.ex. stark mat och mycket färg. Helst borde jag flytta till Spanien, tyckte näringsterapeuten.

Egentligen är det ju inget nytt under solen. Jag har ju misstänkt alla de här sakerna förut, till och med det där med färg som jag ju märkt länge ger mig så enormt mycket mer energi än vitt och svart, så mycket att jag kan känna ett sug efter det i ögonen. Men det är ändå bra att få det bekräftat av någon som vet något. Så nu vet jag alltså. Att jag är trög.

"Din hjärna har brist på energi, framför allt i de emotionella delarna och speciellt i de delar som är undermedvetna och har att göra med återhållna känslor." Jaha, vad ska jag göra med den informationen? 

Här kan man läsa lite om vad ESTECK-mätning är för något, hos Ängsgården.